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膝盖发冷时，首先采取保暖措施，以缓解不适症状。比如在空调环境下，自带一小毛巾或保暖物件置膝盖上。但此类方法治标不治本，对日常生活工作带来极大的困扰和影响。故常有膝盖冷表现时，应及时到医院进行相关检查，查明发冷原因，解除病因，才能彻底解决膝盖冷的问题。如膝盖发冷是由于滑膜内积液引起，去除积液等针对治疗，达到治愈目的。