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为预防肾结石发生或复发，饮食方面应注意以下几点： 1、强调大量饮水：每日饮水量在500-2000ml，保持足够量饮水，才能产生足够量尿液。足够量尿液冲刷使尿液在体内不长期停留，可避免结石产生，同时稀释结石聚合物，能够防止结石生成； 2、避免摄入刺激性食物、酒、浓茶或咖啡； 3、动物蛋白的大量摄入也可能造成结石的形成。