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蒲公英的功效与作用

发布时间: 2023-04-23

马方主任医师

北京协和医院临床营养科

视频内容

蒲公英是一种植物类良药,在中医中有天然抗生素之美称,也是传统药食同源的一种两用植物。蒲公英中有多种成分,比如说蒲公英的苦素、蒲公英的甾醇等。 中医认为蒲公英性寒味较苦。对肝脏和胃都有作用,它有清热解毒、利尿消肿的良好作用。常用于治疗一些像咽炎、扁桃体炎、气管炎,特别是大家较头疼的,像牙龈肿痛,非常难治的这种疾病,用它来治疗。或者像这种毛囊炎、肺炎、结膜炎等也可以用它治疗。 治疗中主要是捣碎以后内服汁,捣碎的渣滓用于外敷,治疗皮肤上的一些炎症,特别还有乳腺炎症。当然它对于泌尿系的一些感染,还有前列腺增生也有一定的作用。 但是需要注意,因为它是一种寒性的植物,所以说用量方面,特别是在内服方面需要把控剂量的问题,否则就会导致肠道功能受损,出现大便变稀的状态。 当然,蒲公英它既是一种药物,也是一种食物,在平时可以用蒲公英做一些菜、汤类的食物,到春秋季的时候,可以把它作为一种凉拌菜,或者也可以做一些馅食类的食物。

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