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脾虚即脾胃虚弱，临床上除了通过药物治疗，还可通过推拿的方法来提高脾胃的功能。推拿疗法在提高脾胃功能，治疗胃炎、肠炎、消化吸收不良，以及健康养生等方面具有良好的效果。脾虚的推拿手法如下： 1、围绕肚脐对腹部进行轻柔且有节律的顺时针按摩； 2、轻柔、缓慢而准确地按摩足阳明胃经的足三里、丰隆、上巨虚、下巨虚等相关穴位。