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青春痘属于俗称，分为轻型和重型，症状较轻时，通过饮食和作息调理可使青春痘减少或消失，日常饮食需注意避免辛辣、刺激、肥厚性食物，适当食用水果和蔬菜，多饮水；需注意规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，同时注意保持心情舒畅，防止病情加重；症状较重时，切勿乱用药、乱投医，不可私自挤压，一定要到正规医院，进行早期及时正规有效的治疗。