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可能家里有人得了脑梗死，回去之后觉得这也不能吃，那也不能吃，进入了一种饮食的误区，甚至有病人说不能吃肉，只能吃青菜，或者只能吃流质食物等，这就是所谓的饮食误区。脑梗的病人建议进行低盐、低脂清淡的饮食。比如少高胆固醇的饮食，蛋黄这些含胆固醇比较高，所以尽量少吃；尽量用植物油，不用动物油。进食优质蛋白，尤其鱼类含蛋白质比较高，建议进食鱼类食物，尤其是海鱼。第三，多食含维生素或者纤维素的食物，比如多吃青菜水果。第四，少高糖饮食，即使病人没有糖尿病，也建议少高糖饮食。第五，戒烟限酒，也是病人生活中需要注意的。