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看手机头晕的原因有： 1、如果手机字体较小，手机质量也较差，影像的分辨率低，长时盯看，可出现头晕，甚至恶心呕吐的感觉； 2、长期盯看手机，可能导致屈光疲劳，特别是眼睛调节的疲劳，加重度数，而可能产生头晕。老花眼人群，需要很用力地去调节眼睛，才能看清字体，而产生头晕，应通过戴眼镜的方式进行矫正； 3、如手机较好，应考虑自身眼睛对事物的调节能力，调节不好或者眼镜度数不正确，也会导致头晕、头疼、恶心、呕吐的症状。