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近年大家对睡眠比较关注。睡眠障碍目前认为是一种疾病。睡眠障碍综合征指的是在良好睡眠条件，比如床、周围环境适合睡眠的条件下，患者入睡困难，或者早醒、中途多次醒来，不能保证充足的睡眠，第二天影响他正常社会功能的实施。满足几个条件，患者入睡困难、早醒、中途多次醒来、睡眠质量差、影响第二天社会功能的实施，就是睡眠障碍综合征。另外要持续一定的时间，当然每个人一个月可能有一两天晚上因为心理压力睡不着觉，这种不叫睡眠障碍综合征。时间规定持续最少半个月，叫做睡眠障碍综合征。