腰椎间盘突出用护腰带有用吗
发布时间: 2023-08-24
-
-
谢南方主任医师
洛阳市中医院骨伤科
视频内容
腰椎间盘突出佩戴护腰有用，但不建议长时间佩戴，急性发作期佩戴一段时间即可，因长期佩戴护腰可影响腰部肌肉活动，导致腰部肌力减退，易诱发腰椎间盘突出。腰椎间盘突出应加强腰部肌肉力量锻炼，以增强腰椎稳定性，如小燕飞动作。日常工作中可扶椅子或扶桌子，单腿向后伸，增加腰部、背部肌肉力量，有利于椎间盘突出症状恢复。
37
相关视频
-
01:52护腰带对腰椎间盘突出有用吗
3.56万播放2023-10-16
-
01:47腰椎间盘突出用护腰带有用吗
4.69万播放2023-11-14
-
01:49腰椎间盘突出用什么护腰带最好
4.69万播放2023-07-20
-
02:37腰椎间盘突出怎么佩戴护腰带
7.52万播放2023-03-26
-
01:40腰椎间盘突出护腰带使用方法
2.53万播放2023-03-16
-
02:10护腰带对腰椎间盘突出管用吗
4.93万播放2023-06-11
-
01:30腰间盘突出戴护腰带有用吗
3.28万播放2023-09-11
-
02:16腰椎间盘突出用什么腰带
7.63万播放2023-10-02
-
01:55腰椎间盘突出症怎么治疗，戴护腰带有用吗
5.86万播放2023-07-07
-
02:00腰椎间盘突出腰带使用方法
9.26万播放2023-03-21