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如果14岁女孩月经不规律，需要根据原因进行治疗，常见于以下原因：1、月经刚初潮：如果月经刚初潮，可以先观察；2、减肥：导致月经不调，要恢复正常饮食，因为雌、孕激素依赖于胆固醇，不能完全限制饮食；3、心理因素：如果由于考试等原因，导致心情紧张，进而导致月经不规律，此时要规律作息，不要焦虑、紧张；4、妇科疾病：如果由于妇科疾病导致月经不调，月经量较大，导致贫血，要去医院妇科就诊，可以进行B超检查，检查卵巢、子宫发育、子宫内膜情况，明确卵巢是否生长肿物，B超可以经腹部做，也可以经肛门做。如果以前月经规律，现在突然不规律，可以抽血查性激素水平。