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关于痔疮日常注意事项，要从痔疮的发病机理谈起。首先痔疮的发病与人体的解剖特点有关，因为人直立行走以及肛门局部的肌肉支撑力薄弱，容易患痔疮；第二、痔疮主要是由不良的排便习惯，例如便秘、久泻等引起。此外与饮食习惯有关，经常进食辛辣刺激性的食物，不仅引起大便性状的改变，而且会影响肛门局部血液循环，引起肛门的充血、水肿，进而引起淤血。因此首先要注意饮食，建议清淡饮食、少食辛辣刺激性的食物，第二、养成良好的排便习惯，久蹲、久坐，大便秘结、久泻等不良习惯要及时调整。在改变不了解剖特点的情况下，不要久坐、久站，适当做提肛运动，帮助局部的血液循环，能够预防痔疮发作。