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洗牙对美白牙齿是没有什么帮助的，洗牙叫龈上洁治术，是通过使用人工洁治器械或者通过超声波洁牙清除牙齿表面的色素、烟斑、茶垢和牙结石，主要作用是维护牙周健康，对于牙齿的美白没有直接的帮助作用。牙齿表面清除了外源性的色素之后，有的时候看上去会显得比较白，但是并不是真的让牙齿增白。所有牙齿美白进行之前，一定要先进行牙齿的洁治工作，牙齿洁治工作的意义在于清除牙齿表面的烟斑、色素、茶垢和食物残渣、牙结石，这些外源性因素，保证让美白药物可以充分的和牙齿表面进行接触，即保证了牙齿能够有效的被药物渗透，达到比较理想的美白效果。