发布时间: 2023-10-01
苏攀主任中医师
河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区足踝外科
腿摔伤伤到骨头,俗称骨折,包括粉碎骨折、骨折错位、裂纹骨折,要根据实际情况来处理。如果是骨折,不管是哪种类型,最后均要归结到通过药物或者食物来补充营养。俗话说:药补不如食补。食物营养均衡,饮食合理,骨折愈合比较快,可以选择能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、牛肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆腐等蛋白质含量高的食品,还要多吃蔬菜和水果,以促进骨折有效、快速地愈合。
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