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膝盖关节炎是广义的含义，老百姓所讲膝盖关节炎应为膝骨性关节炎。随着人体衰老，膝盖表面的软骨逐渐衰退，出现关节软骨面磨损而导致疼痛、跛行等症状，即为膝骨性关节炎。其治疗方法如下： 1、早期找到合适的运动方式：比如年轻时，较喜欢踢足球、打篮球或跑步类的运动，但40岁以上膝盖关节已开始退变、磨损，即早期膝骨性关节炎的表现，此时需警惕，应改变运动方式；若运动后出现疼痛，则表明这种运动可能不适合，或者锻炼方式不合适，所以可以请教专业老师指导，再继续锻炼，或者需要改变自己的运动方式，如不爬山，不进行剧烈运动，不打球，可以进行踩较轻的单车或游泳等锻炼方式； 2、控制体重：因为膝关节承受了整个身体的体重，如果体重过大，则膝关节压力较大，所以体重每下降几公斤，则膝盖的沉重负担会减少，这有利于膝盖保养； 3、药物治疗：若改变运动方式后，症状仍不改善，可能需要进行药物治疗，主要包括改善和营养关节软骨面的药物，如软骨素、氨基葡萄糖类药物，这些药物有助于促进关节软骨细胞分泌软骨素来保护关节；另一种药物是非甾体类消炎止痛药，它可抑制炎症反应，有助于较快的改善疼痛症状； 4、有创治疗：若药物治疗后，症状不缓解，则说明膝关节炎已经到了较为严重的地步，或需进行有创治疗，如膝关节腔内注射润滑剂，帮助膝盖更好的活动；如果症状较严重，则考虑关节腔内注射激素，但注射激素时需注意，不可多次使用，仅可使用一次、两次，短时间使用，若使用时间较长，剂量较多，则可能进一步损伤关节软骨面，所以应用激素应该慎之又慎； 5、手术治疗：对于较晚期的膝骨性关节炎，如果经过较严格保守治疗无效果，患者症状又较重，如走平路不超过500m，则需考虑手术治疗，包括微创手术和开放性手术，微创手术早期可以进行关节镜清理，修整关节内游离体或破碎的半月板；另外，关节软骨面缺损，有些人也尝试做微骨折手术，通过这些手术希望关节软骨面能够再生若；通过关节镜手术治疗之后，效果还不明显，则需根据病人的不同情况，进行开放性手术，包括截骨术、单髁置换与全膝关节置换术，截骨术主要适用年龄较轻，下肢力线有明显畸形的患者，此类患者可通过截骨术改变下肢力线，将力线重心放到未受累及的一侧；若膝关节炎局限于内侧或者是局限于外侧，而对侧较好，则可采用单髁置换手术治疗，这类手术创伤相对较小，患者恢复快，缺点为不可完全纠正关节退变；若膝关节炎较严重，已累及到内外侧间隙或髌骨关节间隙，则全膝关节置换术可能是唯一的选择，全膝关节置换后大家不必担心，它仅是将表面的坏死软骨去掉，换成金属与塑料的衬垫器，代替正常关节，这样患者走路基本上就不痛，基本上可恢复正常生活。