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男人如果仅是偶尔吃了一次雌激素类的药，或短期吃了含有雌激素的食物，通常不会引起主观上的身体不适，也不会引起明显的身体外形改变。如果男人长期吃雌激素或含有雌激素的食品，会造成男性女性化的征象。男性女性化的改变主要表现出肌肉无力、少肌症，感觉自己没有以前有力气，皮下脂肪变得丰满，声音变细，喉结比以往缩小，少胡须、毛孔变小、皮肤细腻，性欲也会出现改变，可以出现阴茎勃起障碍的表现。男性女性化的情况，还会影响到男人的心理状态，影响心理发展和心理健康，也会影响生活和工作的进步，因此男人在选择药物治疗和食品摄入时，应尽可能避免雌激素摄入。如果是出于某些疾病的治疗需要，如男人患前列腺癌，由于前列腺癌是雄激素依赖性的肿瘤，不得已的情况下，可能医生会要男性患者吃含有雌激素的药对抗雄激素，缓解前列腺癌对生命的威胁，此时是不得以的选择，在医生的指导下，为保全生命选择雌激素，这样的选择可行。如果部分男人患肝硬化，雌激素在肝脏转化成雄激素的环节受到阻碍，也会出现雌激素升高女性化的表现，一般都是疾病或疾病治疗的需要带来的变化。如果没有特殊的情况，男人还是要尽量慎重吃雌激素类的药物。