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足月后想要早点发动，可以适当增加运动，建议如果身体没有不适，没有腹痛、阴道出血的症状，也没有前置胎盘、高血压等妊娠期合并症和并发症的前提下，每天可以走6000-10000步。适当增加活动有助于发动分娩，还可以控制体重，所以怀孕晚期可以适当增加活动。足月以后即37周以后，其实并不需要采取特别的措施来、促进分娩发动，因为分娩发动本身是一个自然过程，大多数认为是在39周以后分娩，胎儿的成熟程度最好，所以刚刚足月不需要采取任何措施促进分娩。但是也要有一个限度，建议当预产期过期一周如果仍然没有自然发动分娩，需要给予人工干预措施促进分娩，可以采取前列腺素类药物促进宫颈成熟，如果宫颈已经成熟，可以给予缩宫素进行催产。妊娠42周时属于过期妊娠，容易出现胎盘功能不良、羊水过少等问题，所以建议是在42周以前让新生儿娩出即可。