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相信很多鼻炎患者特别有感受，当鼻炎发作的时候，尤其孩子鼻炎发作比较严重，鼻子塞的很厉害的时候就头疼的特别厉害。这个时候，孩子注意力往往不能集中，睡也睡不好，吃也吃不香，更加别说上课认真听讲。 如果鼻炎引起头疼，这个时候说明鼻腔和鼻窦里面分泌物特别多，已经造成阻塞，这个时候可以选择儿童鼻喷雾剂，或者生理盐水来进行洗鼻，或者鼻部血管收缩剂也可以使用，以及可以到医院进行置换治疗，把鼻部分泌物抽吸出来，这也能缓解鼻炎引起的头疼。 但是这些治疗，需要孩子的配合，也需要在医生的指导下进行治疗。如果在生活当中有鼻炎头疼怎么办，这个情况可以坚持用冷水敷鼻部，按揉迎香穴，迎香穴在鼻翼两侧。 每天早晚进行顺时针按揉，可以早晚按揉100次，或者推鼻根，从鼻根部到鼻头直推，直推和按揉鼻头，缓解鼻部鼻塞的症状，缓解之后头疼也会缓解。如果鼻塞特别严重以及头疼的厉害，就需要去医院让医生来进行系统治疗。