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中医一般通过舌象来判断体内的内环境是否有问题，中医的望闻问切四诊，舌象是很重要的一个方面。舌边有齿痕多提示有脾虚症状，脾胃功能不佳，寒湿比较严重，这是中医诊断脾胃虚寒常依据的一个指征。所以舌边有齿痕的患者，我们建议平时少食生冷、性寒的食物，多吃茯苓、白扁豆、白术、赤小豆等具有健脾化湿功效的食物，作为食疗。这种患者平时多腹泻、食欲不振，这是湿困脾胃的一个特点。