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做泌尿系的彩超，尤其是膀胱彩超时需要憋尿，膀胱内部病变才能清晰发现，而快速产生尿液，临床简单的方法就是大量喝水。尤其在短时间内饮用1-2L的水，包括饮用矿泉水、纯净水或者白开水，帮助尿量增加。如果出汗较多或者在炎热季节，可能部分水分或者代谢废物通过汗液排出，需要额外增加液体的摄入量。另外可以食用利尿的水果，如西瓜，也会快速产生尿液，即可进行B超检查。