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头忽然晕一下，这种发作比较短暂的头晕，如果和改变头的位置有关，比如转向左侧或者是转向右侧比较明显，可以考虑前庭性眩晕的可能性比较大，比如耳石症。医学上讲良性发作性位置性眩晕，是一种发病率比较高的发作性眩晕，通过专业的手法复位，可以缓解眩晕。如果头晕伴有耳鸣、耳聋、呈阵发性，则可以考虑梅尼埃病的可能。如果头晕与颈部活动有关，在转动颈部时头晕可以出现明显的加重情况，有一些患者在转动颈部时可以出现眩晕，还可以伴有恶心、呕吐或者是胸闷、心慌的情况，可以考虑与颈椎病相关。注意养成良好的习惯，适当的活动。如果头晕伴有一侧肢体的乏力、麻木，休息后症状缓解，时间不超过24小时，则考虑短暂性脑缺血发作的可能，这种是临床上常讲的小中风，这种患者也应该引起足够的重视。头晕的原因有很多，如果头晕的程度、持续的时间、发作的次数明显增加，请尽快到医院就诊，以查明原因，对症进行治疗。