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生理期时，很多女性会出现腹部不适以及腹痛问题，需区分疼痛程度。若不影响正常工作、生活，是正常生理状态。但在这种情况下，有不适感时，可进行相关处理。如可根据疼痛程度，是憋胀疼还是发凉疼，可用食物或者药物进行调理和治疗。冷痛即疼时肚子觉凉又伴有疼痛，建议喝红糖水或者姜糖水。若是憋胀痛，建议喝玫瑰花加红糖能缓解症状。若让疼痛，可服用相关痛经药物如月月舒、三七片、定坤丹这类药物。若疼痛明显，建议医院就诊，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是从小就开始疼，而且不影响子宫功能，可通过中医进行调理，也可服用止痛药物如布洛芬止痛药物来缓解症状。还有其他病证如盆腔炎、子宫内膜异位症，建议及早进行治疗。这类病人往往之前不疼，有病证以后开始出现疼痛。尤其子宫内膜异位症应找专科大夫进行调治，若治疗不及时，可能会影响生育以及生活质量下降，所以应进行治疗。 总之，月经期间腹痛，应观察轻重。若症状较轻，可自身服用相关食物和药物进行治疗。若疼痛明显，应就医确定诊断。若原发性痛经，应进行治疗。若盆腔炎或者子宫内膜异位症可影响生育功能，需及早进行诊断和治疗，以防造成危害。