发布时间: 2023-11-04
郭艳锦主任医师
河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区名医堂
骨关节炎在饮食方面应该注意,一个是五谷杂粮都可以吃,再一个补肾壮骨这一类的食物,像板栗、红枣、山药,都可以食用。但是作为饮食来说,普普通通的饮食才是人体最需要的饮食,不需要天天都要吃它,比如排骨汤、骨头汤。在熬制骨头汤的时候,不要吃油腻的,只喝清汤。因为当人体不吸收的时候,吃的再多仍然是不吸收的。所以在饮食方面要尽量多样化,不要单一化。
4.55万播放2023-08-01
8.03万播放2023-05-09
9.89万播放2023-10-04
6.09万播放2023-10-21
3.2万播放2023-11-06
7.05万播放2023-10-19
1.7万播放2023-09-03
6.76万播放2023-11-26
1.81万播放2023-11-04
9.4万播放2023-01-29