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山竹属于亚热带和热带水果，酸酸甜甜，号称水果之王，营养很丰富，富含蛋白质，但含糖量很高，每100g山竹含有二十几克碳水化合物，所以不能推荐给糖尿病患者。糖尿病患者在血糖不稳定期，最好不要食用水果，在血糖相对稳定时，每天可大概食用200g水果，尽量选择一些含糖量低和升血糖指数较低的水果，如柚子、西红柿、橙子，还有酸性水果，如李子，这类水果升血糖速度比较缓慢。亚热带的荔枝、山竹和龙眼这种水果，糖尿病患者最好不选择，或尽量少选择。