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嗓子干痒咳嗽怎么办

发布时间: 2023-07-29

赖红琳副主任医师

江西省人民医院呼吸与危重症医学科

视频内容

嗓子又干又痒在平常生活中可能比较常见,甚至有时候感觉喉咙有哽塞感,总感觉有东西要咳出。这种情况现在也越来越普遍,可能与空气、环境恶化都有关系。嗓子干痒一般常见原因是接触刺激性气体或者烟雾,对上呼吸道刺激,就会感觉又干又痒,然后发生咳嗽。甚至有时天气过于干燥或者进食炒货、煎炸饮食,均容易发生嗓子干痒,而引起咳嗽。所以如果嗓子又干又痒,首先要从饮食和生活环境方面寻找原因。如果能找到明确原因,针对原因尽量避免,如果确实无法避免,可进行适当防护,如戴口罩。如果是因为空气过于干燥,平常可以多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果。还有一个最常见的原因是过敏性,即气道反应性太高,可能接触过敏性物质比如油烟,炒菜油烟、吸烟的烟草刺激、汽车尾气都有可能,需尽量避免接触。

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