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原则上讲，关节积液不会自愈。如果是运动损伤，如打篮球，膝关节扭伤，出现肿胀，有少量渗出和积液，无实质性破坏，仅仅是软组织损伤、关节囊损伤，通过休息，尽量不活动关节，实际上它有一个恢复的时间，大概十天半个月，液体可慢慢吸收，可逐渐恢复、自愈。但是如果损伤得比较严重或病变引起的关节积液，如半月板损伤、滑膜炎，如不治疗好损伤的半月板或滑膜炎，其液体很难自行吸收，则不能自愈。所以关节积液需对其病因进行治疗，产生关节积液的原因不同，采取的治疗方式不同。