发布时间: 2023-07-03
刘志远主任医师
海南省第三人民医院骨关节外科
扭到脖子在日常生活中比较常见,又叫失枕,即晚上睡姿不好,第二天起床脖子不能运动、疼痛。从医学上讲,失枕是颈椎的一个小关节突的半脱位。如果出现了扭伤,要在自己疼痛能忍受的范围之内慢慢运动,一般5-7天可慢慢好转。但是对于经常失枕,经常小关节突半脱位的病人需注意,随着年龄的增加,颈椎小关节突反复的脱位,可产生一系列的病变,可能在30-40岁,很年轻的时候就出现颈椎病。
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