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通常情况下，鼻腔出现不适主要由细菌感染、病毒感染，带入异物及接触过敏原引起，用生理性盐水冲洗鼻腔有助于减轻鼻部症状，促进鼻腔疾病恢复，所以生理盐水洗鼻有效。大部分药店或医院均配有专用的洗鼻器，不建议自制的盐水冲洗鼻腔，有可能对鼻腔黏膜造成损害，对鼻腔的纤毛造成损害，而这种纤毛的损害为永久性，不可恢复。鼻腔冲洗方法有专用洗鼻壶，病人头向前倾，颏下接脸盆，右手持橄榄头，塞入一侧前鼻孔，缓缓松开控制夹，冲洗中患者一直要张口。这样可以防止冲洗液呛入气管内，使容器内的冲洗液缓缓流入一侧鼻腔，再由另一侧鼻腔流出，此时鼻腔内的痂皮、分泌物即可冲洗出。如果在家中自行冲洗，最简单的办法即用20ml的注射器进行冲洗，低头用力将液体注入同侧鼻孔，使液体从同侧鼻孔流出来即可。