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膝盖里面的疼痛也和长期的劳损有关系，大多数可能是膝盖内部的骨质、韧带、软骨、半月板等出现的损伤、劳损，随着年龄的增长出现退变、骨关节炎、软骨的损伤、半月板的损伤，包括交叉副韧带的损伤等等，都会出现膝盖里面疼，而且有时候不自觉就出现疼痛，包括这个胫骨平台可能会劳损。因此，要到医院进行综合的诊断具体的原因。可以保守治疗，通过一些舒筋活血、氨糖以及非甾类消炎镇痛药，使病人减缓疼痛。如果疼痛较重，要进一步检查观察是否有韧带的撕裂，需不需要进一步的治疗或者手术。