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睡觉不枕枕头不能矫正驼背。驼背分为姿势性和结构性，单纯姿势性驼背患者通过一定的纠正姿势，保持昂首挺胸、睡硬板床可以达到矫正目的。儿童背书包时避免过重，也有助于矫正。 对于结构性的驼背，患者通常都有一定的基础病因，如强直性脊柱炎、脊柱结核或椎间盘退变。这种驼背患者如果较重，需要手术截骨矫形、手术固定，才能达到矫正驼背的目的。