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复杂牙自己拔不了，一般都得上正规的医院，让正规医院口腔科或者口腔医院的大夫等检查之后，如果没有保留的价值再拔除，复杂牙复杂的程度不一样，特别是智齿或阻生牙、埋伏牙，这种拔牙难度比较高，自己拔不了。再有一些死髓牙、残髓牙这种复杂牙，操作起来麻烦一些，需要专门的外科器械，或者涡轮机分根，这种一般在拔牙时需要打麻药，还有术后出血、术后饮食、术后的注意事项都要注意，再一些老年人如果复杂牙拔除了需要监护心率、血压、血糖。再一个术中的风险，打麻药之后心率、血压都要升高，所以老年人监护比较安全一些。所以复杂牙一般自己拔不了，都需要到正规的医院需要正规的大夫给拔除。