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尿酸高能吃什么

发布时间: 2023-07-27

施春花主任医师

江西省人民医院风湿免疫科

视频内容

高尿酸患者,尽量选择低嘌呤物质进行饮食。植物类食物,通常含嘌呤较低,但也有些高嘌呤的植物,比如干豆、黄豆这类是嘌呤较高。 除了植物类蔬菜,还有水果、蛋类、牛奶类,这些都是低嘌呤食物。除此之外,要多饮水,通过喝水促进尿酸在体内的代谢,也可通过碱性食物的摄入,减少尿酸在体内的浓度。 总之,尿酸高的患者尽量选择低嘌呤物质,同时要监测血尿酸水平,注意营养膳食搭配平衡,以免造成营养不良。

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