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老是想上厕所，但尿不出来，多为炎症刺激，关键是控制炎症，放心大胆地喝水，有尿自然排出来。还有考试或者坐长途汽车，或者天气太冷没去上厕所，憋尿憋的时间长，跑到厕所里面心态一急，尿不出来。建议首先心态调整好不用担心，出现无法排尿可留置导尿。还有特殊的原因，如尿道出现狭窄或者结石，导致排尿困难，尿不出来，一定要到医院系统的检查，找到专科医生，把导致尿不出来的病因找出，才能真正的治愈。