发布时间: 2023-10-22
孙婵娟副主任中医师
洛阳市中医院针灸推拿科
针灸减肥一般针对单纯性肥胖,效果会非常好。对继发性肥胖,如遗传,或其他一些内分泌代谢失调,或药物刺激引起的肥胖,效果会差一些。目前很多爱美女士都喜欢用这种方法减肥,但这种方法减肥给大家提醒,如果想减肥,建议有健康减肥方法,如配上针刺、针灸或埋线这些方法,当然除这些方法外,自身要调整自己身体状态,如适当饮食,一般肥胖人群,可能食欲较旺盛。建议吃食物时或饮食时,不要吃过饱,8-9分饱差不多,另再建议这些人群,一定要做适度锻炼。我们在接触很多这样的人群,很多都是属于那种相对较懒散、不爱动人群,所以他们容易产生肥胖。在这提醒大家,一定要适度运动,一定要坚持,这样才能有理想效果。
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