发布时间: 2023-12-24
翟长斌主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院屈光手术中心
恢复视力的训练方法,主要分两种: 1、假性近视:通过训练,通过不同的办法,可提高视力。儿童假性近视,由正视眼状态变为近视时,往往体现在电脑验光显示-50度、-75度,甚至-100度近视,同时裸眼视力有轻度下降,这时要找专业眼科医生做散瞳验光,散瞳后睫状肌放松再检查,可能就无近视,这时裸眼视力可提高,再辅助眼保健操、对眼球按摩、适当增加户外活动,患者视力可得到有效提高。这种假性近视可得到矫正,一定要嘱咐孩子少看电脑、少玩游戏、增加户外活动、增加体育锻炼。 2、弱视:可通过弱视训练提高视力,一旦有了真性近视,通过训练也提高不了多少。如果儿童期间发现有弱视,一定要及时治疗,因为弱视在12岁以内治疗非常有效,而大于12岁以后,弱视的治疗临床效果较差,所以在学校体检时,如果视力有下降,要引起重视,去眼科检查是近视眼还是远视眼,远视眼有没有弱视发生。如果有远视眼合并弱视发生,一定要及早配戴眼镜,然后进行弱视训练,包括遮盖训练、穿针纫线、穿珠子训练,或者参照电脑程序做弱视训练。弱视训练是非常有效的提高弱视儿童视力的最佳方法,很多儿童在经过正规训练后,弱视就不存在了,戴上眼镜就能达到0.8或0.9以上了。弱视得到矫正后,对以后的职业选择、健康发展有好处。
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