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当宝宝成熟后要进入盆腔，会压迫盆腔内的膀胱和直肠，造成排便困难。怀孕后期缓解便秘最快速的方法是使用开塞露，将大便排出。此外孕妇要注意营养，不只摄入高蛋白饮食，还要高纤维饮食，多吃蔬菜、水果，包括绿叶蔬菜，帮助孕妇排便，孕妇也可以多吃益生菌或喝1-2杯酸奶，同时要养成喝水的习惯。怀孕后期宝宝下到盆腔后，盆腔受压以及多脏器受压，孕妇会出现痔疮，通常比较痛苦。此时要养成每天排便的好习惯，等宝宝出生后此类情况便会好转。