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现在孩子出现性早熟的问题越来越严重，生活中作为家长应注意以下方面： 1、不要给孩子吃反季节的水果、蔬菜，有些动物饲料的添加剂中含有激素，被饲养的动物体内含有激素的残留，孩子吃了这样的肉制品会产生不良影响，激素蓄积在动物性腺的内分泌腺体中，所以最好不要给孩子吃动物内脏； 2、要少吃含有激素类的产品，如长期食用豆类、蜂王浆、燕窝、洋快餐、油炸和烧烤食品等较多激素类食物，都是诱发性早熟的罪魁祸首； 3、要避免光照过度，尤其是夜间长时间的光照，包括有些孩子喜欢夜间开着灯睡觉，会影响大脑松果体的正常工作，从而导致性早熟； 4、生活中要培养孩子健康的饮食习惯，如肉菜搭配，多喝白开水，避免碳酸饮料和果汁的过量摄入，以免造成营养过剩或脂肪堆积，这些情况都可以引发内分泌紊乱，从而导致性早熟。