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阑尾炎是临床上多种因素形成的阑尾炎性改变，生活中应格外注意，具体注意事项如下： 1、饮食方面：平时避免饮酒，忌辛辣刺激食物，包括葱、姜、蒜，一般主张清淡饮食，多食富含膳食纤维的食物，保持大便通畅； 2、避免过度疲劳，要注意休息：因为过度疲劳可以使机体抵抗力下降，导致病情加重； 3、多饮水：多饮水可以稀释胃酸，减轻胃酸对胃肠道刺激； 4、避免口服非甾体类解热镇痛药物：因为这类药物长期服用对胃肠道黏膜有刺激作用，有些病人会发生消化道溃疡、出血，甚至穿孔。