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对于胰腺癌的预防，首先要明确胰腺癌的高危因素，可在生活方式上改变，主要的预防措施如下： 1、目前临床研究发现，抽烟、饮酒是胰腺癌诱发的主要因素之一，所以应该戒烟、戒酒； 2、改善不良的生活习惯如熬夜、长期饮用咖啡、吃刺激性的食物等，应积极的改善，避免影响自身健康； 3、精神压力大也是诱发胰腺癌等疾病的重要因素。因此，应注意自我情绪调节，保持乐观开朗的良好心态； 4、控制体重，避免肥胖； 5、针对慢性胰腺炎或2型糖尿病等容易引起导致胰腺癌的发生的疾病应进行积极的治疗。