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落枕是生活中和医院经常遇见的问题。经常有些病人说前天晚上睡觉时候还没事，睡了一晚上突然脖子就落枕了，然后来到医院。落枕有两大表现，第一脖子疼痛，第二活动受限不能转头。有两个穴位对落枕治疗效果非常好，一个是颈痛穴。握拳在我们小指和无名指中点，用手指按这个地方，这个地方就是颈痛穴。如果早上起来有落枕这种情况，可以强刺激按这个穴位，可以用手指按，也可以拿笔进行按压。还有一个穴位，握拳突起，尖的地方是后溪穴，对落枕效果非常好，可以用拇指按或者用尖锐的东西进行强刺激，大家一定要记住是强刺激。而且大家一定要记住一点，如果往右侧转头明显受限，一定要按左侧的颈痛穴或者后溪穴。