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精子活力弱导致不育将从如下几点分析： 1、对轻微弱精症可以通过改变自己的饮食习惯以及饮食内容改善，多进食含锌、硒的食物，多吃黑色、抗氧化食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等； 2、工作环境以及压力因素有时也至关重要，如刚装修之后的房屋或炼铁工人或电气焊工人，患者需要远离工作环境，因为睾丸在该环境下不利于产生高质量精子； 3、精索静脉曲张是男性不育的很重要的因素，如果确定是精索静脉曲张导致的弱精子症，该情况下需要手术治疗，手术后睾丸的供氧能力得到改善，精子抗氧化、抗疲劳的能力也得到提升，活力会得到相应提升 4、内分泌因素原因比较多包括饮食、压力、环境、自身因素导致内分泌失调，如高泌乳素血症、低睾酮血症等因素，需要对症处理，需要服用药物治疗。精子的生成周期是两个半到三个月，所以服药也不会有很快的疗效，患者一定要有心理准备，不要太过着急。