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拉粑粑即排便，吃得很多却不排便，要区分小孩还是成人，主要原因如下：1、小孩：如果是新生儿，要考虑是否存在先天性巨结肠，如果发生在一定年龄的儿童，可能是排便习惯不好、积食所导致，如果是想排便但是排不出，可以给润滑的东西。如果可以排出，但好几天没有便意，多数是肠道蠕动的问题，或者是积食，可以用促消化的药，或者是西甲硅油、二甲硅油进行润滑；2、成年人：成年人出现此情况，称为慢性便秘。如果1周内或1个月内，有25%的时间有排便不畅、排便困难，1周排便≤3次，称为便秘。如果便秘发生的时间超过6个月，称为慢性便秘。此时可以空腹喝淡盐水，或者是餐后2个小时去卫生间尝试是否可以排便，此时是生理性的排便时间，肠道蠕动最敏感的时候。