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出现血脂稠尽量不要选择纯牛奶，可以选择低脂牛奶，或者脱脂牛奶，出现血脂稠，高脂血症的情况，这个时候在饮食当中应注意低脂饮食。因为血脂稠，如果长期出现高脂血症的情况，可能会导致动脉粥样硬化的发生和发展，如果出现了高脂血症，低密度脂蛋白胆固醇会升高，此时低密度脂蛋白胆固醇，很可能会在损伤的内皮细胞下不断沉积，而形成动脉粥样斑块的隆起，久而久之就会出现血管狭窄的情况。不仅如此，动脉粥样斑块的隆起，上面会形成一个不稳定的结构，叫纤维帽，一旦纤维帽破裂，会导致动脉血管出现急性的血栓。如果急性脑血管出现了血栓，会诱发急性脑梗死。如果心脏的冠状动脉出现了急性血栓，会导致急性心肌梗死的发生，所以一定要严格监测好、控制好血脂。如果出现高脂血症的情况就要低脂饮食，必要的时候，还需要在医生的指导下长期口服降脂药物，把血脂控制在安全理想的状态之内。