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老是觉得喉咙有东西堵着，可能是得了慢性咽炎。慢性咽炎在中医上也称为梅核气，因为梅核气的患者感觉嗓子里有核桃，然后吐也吐不出去，咽也咽不下去。慢性咽炎的治疗，具体如下：1、改善生活习惯：如少量、多次地饮水；每天要早睡早起，尽量避免熬夜；戒烟、戒酒；少吃辛辣的、刺激的、生冷的饮食；平时多用淡盐水漱口等；2、对病因进行治疗：此时要注意患者是否有张口呼吸的习惯，因为鼻腔是人体的空调，鼻腔可对吸入的空气起到加温、加湿的作用。若患者的鼻腔有问题，比如鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎、鼻窦炎，此时可对病因进行治疗。若是慢性的、过敏性的咽喉炎，此时可用抗过敏药物进行治疗；若是胃食道反流导致的慢性咽炎，此时可用抑酸的药物进行治疗；3、对症治疗：慢性咽炎的患者也可进行对症治疗，比如发现舌根部和咽后壁淋巴组织太大，则可用低温等离子进行射频消融；若是慢性萎缩性的咽炎，可通过局部涂抹碘甘油、口服维生素C等方式促，舌根部的腺体分泌。一般慢性咽炎的患者不需要口服抗生素，但必要时可以去医院做喉镜检查。