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甲状腺功能亢进症为遗传所导致，通常无法改变，但可从生活方式进行干预，具体如下：1、低碘饮食：减少进食含碘丰富的食物，如海产品，海产品也分为动物制品和植物制品，植物制品中含碘量高于动物制品，故需减少进食海带、紫菜等食物，动物制品包括海参、海鲜可适当进食；2、生活习惯：需作息规律，不可劳累或熬夜，熬夜可能会导致甲状腺功能亢进症的复发；3、调节精神压力：包括学习压力、工作压力以及生活压力，在压力大或紧张时，可能会导致甲状腺功能亢进症的发生或复发；4、适当体育锻炼：可调节免疫系统，以减少甲状腺功能亢进症的复发。