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如果出现了心慌、心跳加速、睡不着觉，在临床中可能有生理性因素，也可能存在病理性因素，如下： 1、生理性因素：如果出现了情绪紧张、焦虑、激动或者受到惊吓，就会引起心慌、心跳加速，甚至睡不着觉的情况。这时需要充分平复心态，安静休息，就会使症状得以缓解。如果人喝了过多的茶和咖啡，摄入了过多的茶碱或者咖啡因，也会引起心慌、心跳加速、睡不着觉。要避免再次喝茶、喝咖啡，要少摄入茶碱和咖啡因的成分，症状也可以因此而改善；2、病理性因素：甲亢、贫血、电解质紊乱等疾病，会引起心慌、心跳加速，睡不着觉。要积极治疗原发病，症状也会因此而得以缓解。部分患者出现了房颤、房扑、阵发性室上性心动过速等快速心律失常，也会导致心慌、心跳加速、睡不着觉。此时需要第一时间到正规医院的心内科、心律失常专科或者急诊科就诊，在医生的指导下应用抗心律失常药物治疗。