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腹泻不提倡喝蛋白粉。蛋白粉是纯的蛋白质或者有短肽、整肽的氨基酸，肠道不是一定可以耐受高浓度的蛋白质，渗透压也会和肠道正常的生理渗透压不同。腹泻的时候，不鼓励摄入肠胃营养以及蛋白粉，都会进一步刺激，肠道的渗透压和肠道的环境。本身在腹泻时要禁食，或者少进食一些食物，蛋白粉也好，奶制品也好，肠内营养也好，一些渗透压以及成分会增加肠道的负担，与吃东西相同。虽然蛋白粉是消化好的食物，并不需要过多肠道和胃的研磨、混合，但是由于一次性摄入过高浓度的营养成分，胃肠道也可能会受不了。因此，腹泻的时候不建议喝蛋白粉。喝蛋白粉有可能扰动到胃肠道的环境，使得消化吸收更好，会刺激、加重腹泻。这时尽量肠道休息、补液，给予部分肠外的营养，可能会更有帮助。