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清石茶通常可以排石，患者通过多饮水，产生大量的尿液，可以排除体内较小的结石。清石茶主要具有利尿作用，最重要的作用即患者多饮茶后，产生大量的尿液，以冲走患者体内较小的结石。患者在饮茶过程中，还要需要进行运动，比如跑步、上下蹦跳，将结石在体内移动，促使较小的结石随着大量的尿液产生，排出体外。患者平时多饮用纯净水泡的茶会更好，部分含钙比较高的茶水，容易引起尿钙增高，对结石的形成有促进作用，所以患者尽量少饮用含钙高的水所泡的茶。同时患者需要注意多食用水果、蔬菜，对排石也有帮助。少食用海鲜、动物内脏，可以降低尿中尿素氮，降低尿中的尿酸含量，对结石的形成有抑制作用。通过上述饮食方法，可以帮助有结石体质的患者预防结石的形成。