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28-30周后，孕妇应该每天定时数胎动，一般要求每天上午、下午、晚上各数1个小时，平均每小时≥3次，或者2小时≥6次，3次和6次是个底线。如果数过胎动，孕妇就会发现胎动一定远远比这个数值多。如果胎动和自己比，没有明显减少，都是正常的。但是可能有一些人在孕晚期描述胎动，会有轻微减少，主要表现在胎动幅度减少，胎动次数可能不会有明显减少，主要原因是孕晚期胎儿体重不断增加，羊水量可能略有减少，胎儿活动空间相对少一点，使胎动幅度稍微减轻。但仍然要数胎动，如果胎动次数和平时比，明显减少一半以上，或者数胎动1个小时＜3次，是一种不正常的现象，孕妇应该立刻就诊。