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拉肚子即腹泻，若时间较长直接会对人体造成损伤，会出现食物与营养物质吸收、消化代谢障碍，如有机物质包括蛋白质、糖、维生素、微量元素、碳水化合物等，难以被人体彻底吸收和消化。因此会导致机体免疫力低下，患者会出现疲劳乏力、易感染、易感冒、失眠多梦、休息不佳、睡眠不佳以及精神状态不佳等临床表现。因此，患者出现腹泻时间较长时对人体危害较大，对消化系统、循环系统、呼吸系统、内分泌系统与免疫系统等，均会造成一定损伤。对于腹泻时间较长患者，需要到医院进行检查明确具体原因，需要从问题根本缓解腹泻症状，此时可保证脾胃不再失调，胃肠道蠕动速度恢复正常。