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脱敏牙膏可以长期使用，因为牙膏中主要成分是摩擦剂，还有一些氟化物，这样能够起到防龋作用，长期使用脱敏牙膏也没有问题。但有的人牙疼可能是牙齿上有实质性缺损或龋坏，一定要首先弄清楚。如果只是单纯过敏，可以长期使用脱敏牙膏，如果不是单纯过敏，而是牙齿存在问题，比如楔状缺损、龋齿等这种导致的冷热敏感，这种情况不要指望长期使用脱敏牙膏来治疗症状。大家一定要知道，任何牙膏不具备治疗功效，只是辅助缓解一些口腔症状，大家一定要记住脱敏牙膏也不是一种药，不要指望通过用脱敏牙膏，把牙齿疼痛等治好。